2007年10月20日

症状別アロマ選び〜頭痛・腰痛・肩こり〜


アロマ症状別アロマ選び〜頭痛・腰痛・肩こり〜

頭痛・腰痛・肩こりに作用する、アロマオイル(精油)です。

頭痛・腰痛・肩こり

** 頭痛 **

カモミール ストレスによる痛みを緩和します。
マージョラム 鎮痛と加温の作用、冷え性にも。
ペパーミント 偏頭痛の痛みや吐き気を抑えます。
ローズマリー  血行を促進するので、冷えも改善。

** 腰痛・肩こり **

レモングラス 筋肉の炎症や痛みをとり、疲労を回復。
クラリセージ 筋肉の緊張をほぐし、免疫力アップ。
ローズマリー 血行を促進するので、冷え性にも。
ラベンダー 優れた鎮痛作用で、痛みを緩和します。

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アロマ
posted by アロマ@hana at 03:28 | 症状別アロマ選び | 更新情報をチェックする
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